Emergência policial
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Como acolher, ouvir e apoiar sem pressionar, julgar ou expor.
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Entender também é uma forma de cuidado.
Para ajudar alguém
Como ouvir sem pressionar
A primeira ajuda pode ser simplesmente oferecer um espaço seguro para a pessoa falar no próprio ritmo.
Ler conteúdo → Para entenderConsentimento e limites
Consentimento envolve escolha livre, comunicação e possibilidade de mudar de ideia.
Ler conteúdo → Para ajudar alguémO que evitar ao apoiar alguém
Perguntas e atitudes bem-intencionadas podem aumentar culpa, vergonha ou sensação de perda de controle.
Ler conteúdo →Canais oficiais
Quando precisar, procure ajuda.
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“Você não precisa se explicar para merecer acolhimento.”
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